オムロン 睡眠計 HSL-101は、あなたの睡眠時間を記録します!
オムロン 睡眠計 HSL-101で測ることができるのは、
次の3つです!
1. 眠っている時間帯
2. 夜中目覚めている時間帯
3. 睡眠時間(トータル)
そっか…。
寝ている間に何度か起きてしまったら、
その分だけ睡眠時間が短くなっちゃうんですよね。
でも、夜中にどれくらい起きてしまったかなんて、
自分では、覚えていませんからね。
オムロン 睡眠計 HSL-101で、記録しておけばいいんですね。
なるほど〜。
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